Voici 7 de nos repas préférés prêts en 30 minutes

Essayez notre frittata au fromage, haricots noirs et poivrons. Ce repas en une seule poêle regorge de tous vos ingrédients tex-mex préférés et plaira assurément à toute la famille. Servez-le avec du pico de gallo, des tortillas, de la crème sure ou tout autre accompagnement de votre choix.

Vous pourrez déguster un déjeuner chaud en seulement 5 minutes! Chaque membre de la famille peut personnaliser sa propre frittata avec ses ingrédients préférés pour créer un déjeuner rapide, facile et nutritif lorsque le temps presse.

Un sandwich classique idéal pour la boîte à lunch à l’école ou même pour un repas rapide à votre bureau. Ajoutez-y une salade et voilà! Le souper est servi! Dégustez-le avec votre pain préféré, comme un pain au levain, un pain de blé entier ou même une baguette.

Rempli de protéines, ce burrito constitue un super déjeuner sur le pouce. Pour un diner nourrissant, vous n’avez qu’à le réchauffer plus tard dans la journée.

Ce repas de semaine super rapide et facile deviendra vite votre plat de nouilles préféré! L’œuf frit accompagne parfaitement la pâte de piment gochujang épicée.

Qui a besoin de mets à emporter alors que cet incroyable sauté est si facile à préparer? En plus, c’est une excellente façon d’utiliser les restes de riz et de légumes.

Ces timbales-déjeuner à cuisiner d’avance sont exactement ce qu’il vous faut lorsque vous êtes sur le point de partir et que vous avez besoin d’un déjeuner rapide. Elles constituent aussi une excellente collation d’après-midi.