Côte de bœuf avec croûte au sel et raifort
Ingrédients
- 2 gros oignons blancs, coupés en tranches d’un pouce (2,5 cm)
- ¼ de tasse de moutarde de Dijon
- 1 côte de bœuf (environ 6 lb/2,7 kg)
- 1 ½ tasse (375 mL) de sel kascher
- ⅓ tasse (75 mL) de raifort préparé
- 2 c. à table de graines de moutarde
- 2 c. à table de thym frais
- 2 c. à table de romarin frais
- 2 c. à table de poivre noir du moulin
- 5 feuilles de laurier, émiettées
- 3 blancs d’œufs, battus jusqu’à ce qu’ils soient mousseux
Préparation
- Étape 1
Préchauffer le four à 450 °F (230 °C).
- Étape 2
Déposer les tranches d’oignon dans le fond d’une rôtissoire. Mettre de côté.
- Étape 3
Badigeonner uniformément la côte de bœuf de moutarde. Mettre de côté.
- Étape 4
Dans un grand bol, combiner le sel, le raifort, les graines de moutarde, le thym, le romarin, le poivre et les feuilles de laurier. Ajouter les blancs d’œufs et remuer jusqu’à ce que le mélange ressemble à du sable mouillé. Presser le mélange salé uniformément sur le côté gras et les extrémités de la côte de bœuf, puis déposer la pièce de viande, l’os vers le bas, sur les oignons dans la rôtissoire.
- Étape 5
Rôtir pendant 15 minutes. Baisser la température du four à 325 °F (160 °C) et poursuivre la cuisson à raison de 20 minutes par livre (450 g) ou jusqu’à ce qu’un thermomètre à lecture instantanée inséré dans la partie la plus épaisse du rôti indique 130 °F (55 °C), pour que la viande soit cuite juste à point.
- Étape 6
Transférer le rôti de côte sur une planche à découper et laisser reposer 20 minutes. Retirer et jeter la croûte de sel avant de trancher la viande.
Conseils
Le saviez-vous? Les blancs d’œufs agissent comme agent agglomérant et lient la croûte de sel à votre rôti. Sans les blancs d’œufs, les ingrédients tomberont et ne scelleront pas la viande. Avec les blancs d’œufs, vous obtiendrez une coûte épaisse qui scellera votre viande et vous obtiendrez un rôti bien cuit, juteux avec une croûte croustillante.
Valeur nutritive
Par portion | |
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Calories | 672 |
Gras | 30 g |
Gras saturés | 14 g |
Gras trans | 1 g |
Glucides | 672 g |
Fibres | 0 g |
Sucres | 0 g |
Protéines | 87 g |
Sodium | 387 mg |